Nieuw in Doetinchem; oldstars hardlopen bij argo-atletiek

30 maart 2023, 14:16

DOETINCHEM - Wie op latere leeftijd (55+) op een verantwoorde manier wil gaan hardlopen kan zich aansluiten bij 'OldStars' een nieuwe groep binnen atletiekvereniging Argo. 

Op donderdag 13 april is de feestelijke eerste training van OldStars hardlopen in Doetinchem. Na de training worden de deelenemers getrakteerd op koffie met wat lekkers.Met OldStars hardlopen kan men blijven hardlopen, het is een initiatief van het Ouderenfonds in samenwerking met de Atletiekunie. De trainingen zijn gericht op fit blijven en niet op specifieke hardloopdoelen, zoals steeds verder of steeds sneller rennen. In elke training is er extra aandacht voor warming-up, balans- en strekoefeningen. Bij OldStars hardlopen kan iedereen meekomen en hoeft niemand achterop te raken. Ervaring met hardlopen is niet nodig. Bij Old Stars hardlopen zorgt men er voor dat iedereen sámen kan blijven bewegen. Daarom hebben alle OldStars ontmoetingen een sociaal onderdeel: voor de training even bijpraten of juist afsluiten met koffie. Want blijven bewegen doe je samen. De eerste training is op donderdag 13 april, daarna elke donderdag van 9.15 tot 10.30 uur op de Argo-atletiek baan, Bezelhorstweg 87, 7009 KK Doetinchem. Het advies is om makkelijk zittende vrijetijds- of sportkleding en sport(hardloop)schoenen mee te nemen. Er zijn kleedkamers aanwezig en er kan gedoucht worden.
Voor deze feestelijke eerste training kan men zich aanmelden bij lucie.jansen@argoatletiek.nl